ទំព័រមុខ អំពីយើង តើយើងជានណា? ប្រវត្តិរបស់យើង សេវារបស់យើង សេវាពិគ្រោះយោបល់និងព្យាបាល សេវាសម្រាកព្យាបាល សេវាវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត សេវាស្តារសតិបញ្ញា និងកាយសម្បទា អ្នកជំនាញផ្លូវចិត្ត ជំងឺផ្លូវចិត្ត ជំងឺថប់បារម្ភ ជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺវិកលចរិក ពិសោធន៏ជំងឺ ពិសោធន៍ជំងឺថប់បារម្ភ ពិសោធន៏ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ពិសោធន៍ជំងឺស្រឺត ពិសោធន៏OCD ពិសោធន៏ជំងឺម៉ានិច ពិសោធន៏ជំងឺបាយប៉ូឡា ពិសោធន៏ជំងឺADHD ពិសោធន៏កំរិតកំហឹង ពិសោធន៏វិបត្តដំណេក ពិសោធន៏សុវត្តិភាពនៃដំណេក ចំណេះដឹង Menu ទំព័រមុខ អំពីយើង តើយើងជានណា? ប្រវត្តិរបស់យើង សេវារបស់យើង សេវាពិគ្រោះយោបល់និងព្យាបាល សេវាសម្រាកព្យាបាល សេវាវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត សេវាស្តារសតិបញ្ញា និងកាយសម្បទា អ្នកជំនាញផ្លូវចិត្ត ជំងឺផ្លូវចិត្ត ជំងឺថប់បារម្ភ ជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺវិកលចរិក ពិសោធន៏ជំងឺ ពិសោធន៍ជំងឺថប់បារម្ភ ពិសោធន៏ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ពិសោធន៍ជំងឺស្រឺត ពិសោធន៏OCD ពិសោធន៏ជំងឺម៉ានិច ពិសោធន៏ជំងឺបាយប៉ូឡា ពិសោធន៏ជំងឺADHD ពិសោធន៏កំរិតកំហឹង ពិសោធន៏វិបត្តដំណេក ពិសោធន៏សុវត្តិភាពនៃដំណេក ចំណេះដឹង Facebook Youtube Tiktok Telegram-plane ទំព័រមុខ អំពីយើង តើយើងជានណា? ប្រវត្តិរបស់យើង សេវារបស់យើង សេវាពិគ្រោះយោបល់និងព្យាបាល សេវាសម្រាកព្យាបាល សេវាវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត សេវាស្តារសតិបញ្ញា និងកាយសម្បទា អ្នកជំនាញផ្លូវចិត្ត ជំងឺផ្លូវចិត្ត ជំងឺថប់បារម្ភ ជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺវិកលចរិក ពិសោធន៏ជំងឺ ពិសោធន៍ជំងឺថប់បារម្ភ ពិសោធន៏ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ពិសោធន៍ជំងឺស្រឺត ពិសោធន៏OCD ពិសោធន៏ជំងឺម៉ានិច ពិសោធន៏ជំងឺបាយប៉ូឡា ពិសោធន៏ជំងឺADHD ពិសោធន៏កំរិតកំហឹង ពិសោធន៏វិបត្តដំណេក ពិសោធន៏សុវត្តិភាពនៃដំណេក ចំណេះដឹង Menu ទំព័រមុខ អំពីយើង តើយើងជានណា? ប្រវត្តិរបស់យើង សេវារបស់យើង សេវាពិគ្រោះយោបល់និងព្យាបាល សេវាសម្រាកព្យាបាល សេវាវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត សេវាស្តារសតិបញ្ញា និងកាយសម្បទា អ្នកជំនាញផ្លូវចិត្ត ជំងឺផ្លូវចិត្ត ជំងឺថប់បារម្ភ ជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺវិកលចរិក ពិសោធន៏ជំងឺ ពិសោធន៍ជំងឺថប់បារម្ភ ពិសោធន៏ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ពិសោធន៍ជំងឺស្រឺត ពិសោធន៏OCD ពិសោធន៏ជំងឺម៉ានិច ពិសោធន៏ជំងឺបាយប៉ូឡា ពិសោធន៏ជំងឺADHD ពិសោធន៏កំរិតកំហឹង ពិសោធន៏វិបត្តដំណេក ពិសោធន៏សុវត្តិភាពនៃដំណេក ចំណេះដឹង តើអ្នករៀបចំដំណេកអ្នកត្រឹមត្រូវឫទេ? សូមឆ្លើយទៅលើសំនួរដែរ អ្នកកំពង់ជួបប្រទះជារាងរាល់ថ្ងៃ 1 / 13 ខ្ញុំធ្វើការងារសំខាន់ៗមុនពេលចូលគេង (ឧទាហរណ៍៖ បង់វិក្កយបត្រ កាលវិភាគ ឬការសិក្សា)ខ្ញុំធ្វើការងារសំខាន់ៗមុនពេលចូលគេង (ឧទាហរណ៍៖ បង់វិក្កយបត្រ កាលវិភាគ ឬការសិក្សា)។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 2 / 13 ខ្ញុំគេងក្នុងបន្ទប់គេងមិនស្រួល (ឧទាហរណ៍៖ ភ្លឺពេក តឹងពេក ក្តៅពេក ត្រជាក់ពេក ឬគ្មានសំឡេងខ្លាំងពេក)។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 3 / 13 ខ្ញុំគេងលើគ្រែដែលមិនស្រួល (ឧទាហរណ៍៖ ពូកមិនល្អ ឬខ្នើយ ភួយច្រើនពេក ឬមិនគ្រប់គ្រាន់)។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 4 / 13 ខ្ញុំប្រើគ្រែរបស់ខ្ញុំសម្រាប់រឿងផ្សេងក្រៅពីការគេង ឬការរួមភេទ (ឧទាហរណ៍៖ មើលទូរទស្សន៍ អាន ញ៉ាំ ឬសិក្សា)។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 5 / 13 ខ្ញុំចូលគេងមានអារម្មណ៍តានតឹង ខឹង តូចចិត្ត ឬភ័យ។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 6 / 13 ខ្ញុំធ្វើអ្វីមួយដែលអាចដាស់ខ្ញុំមុនពេលចូលគេង (ឧទាហរណ៍៖ លេងហ្គេមវីដេអូ ប្រើអ៊ីនធឺណិត ឬសម្អាត)។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 7 / 13 ខ្ញុំប្រើគ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំជក់ ឬជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងរយៈពេល 4 ម៉ោងនៃការចូលគេង ឬបន្ទាប់ពីចូលគេង។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 8 / 13 ខ្ញុំនៅលើគ្រែយូរជាងគួរពីរ ឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 9 / 13 ខ្ញុំធ្វើលំហាត់ប្រាណរហូតដល់បែកញើសក្នុងរយៈពេល១ម៉ោងពេលចូលគេង។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 10 / 13 ញុំក្រោកពីដំណេកនៅពេលខុសគ្នាពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 11 / 13 ខ្ញុំចូលគេងនៅពេលផ្សេងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 12 / 13 ខ្ញុំគេងពេលថ្ងៃរយៈពេលពីរម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ 13 / 13 ខ្ញុំគេងពេលថ្ងៃរយៈពេលពីរម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ។ មិនដែលទាល់តែសោះ យូៗម្តង ម្តងម្កាល ញឹកញាប់ ជារាងរាល់ថ្ងៃ Your score is ចែករំលែកទៅកាន់មិត្តភក្គរបស់អ្នក Facebook Twitter Restart quiz Send feedback លេខទំនាក់ទំនង (+885)99 545 565 (+885)11 545 565 តាមដាន់ចំនិះដឹង និងពត៏មានពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តតាមរយះបណ្តាញសង្គប់របស់ពួកយើង Facebook Youtube Tiktok Telegram-plane
