Facebook Youtube Tiktok Telegram-plane អត្ថបទស្រប្រហាក់ប្រហែល អត្ថបទបន្ថែម 14 ចំនុចជួយអោយអ្នកគេងប្រសើរជាងមុន ដំណេកគឺជារឿងសំខាន់នឹងចាំបាប់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់ៗរូបដែលមិនគួរមើលរំលង, វាមិនត្រឹតតែជួយដល់សុខភាពផ្លូវកាយរបស់អ្នកតែមួយនោះទេវាចូលរួមចំណែកយ៉ាងធំទៅដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីបន្តរការស់នៅនឹងប្រកបការងារថ្ងៃបន្ទាប់។អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តស្រាវជ្រាវឃើញថាវិបត្តដំណេកអាចមានផល់អាក្រក់ដល់រូបអ្នកដូចជាអរ័ម៉ូន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ មុខងារខួរក្បាល ឡើងគីឡូ ងាយឈឺ និងសរីរាង្គដទៃជាច្រើនទៀត ខាងក្រោមនេះគឺជាចំនុចសំខាន់ៗទាំង 17សំរួលកាគេងរបស់អ្នកអោយប្រសើរឡើងវិញោ៖
